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養生寶典

千年瑤浴教你兩招輕松排出體內濕氣

時間:2019-06-17 來源:本站 作者:管理員
    
 
    千年瑤浴提醒你你有沒有發現自己每天早上起床后總是昏昏沉沉,雙腿像 灌了鉛一樣。臉色晦暗發黃,還長痘長斑,黑眼圈跟熊貓似的。上班就會犯困 ,吃飯沒有胃口,還經常失眠,睡覺出虛汗。最重要的是,開始有了消不下去 的小肚腩和水腫腿。
 
    如果你有以上多種癥狀,我想這肯定就是體內濕氣太重的原因,花點時間 看完這篇文章,或許會有一些啟發。
千年瑤浴
    千年瑤浴告訴你什么是濕氣呢?中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕 氣的來源,濕邪過重則易傷陽氣。在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫 邪氣” 中,中醫最怕濕邪。濕邪為病,多發生在夏秋之交,但四季均可發生 。
 
    接連大雨,地處濕氣重的地區或者房間不通風透氣,都極易加重人體內的 濕 氣。在沿海地區,大部分人體內都有濕氣。
 
    千年瑤浴教你兩招輕松排出體內濕氣
 
    那么千年瑤浴為什么要提醒您及時治療濕氣?
藥浴
    濕氣不會自愈,放任不管濕邪只會一步步侵害人體的健康。那么去濕氣很 難嗎?其實不難。對于外感濕邪,可以通過刮痧、拔罐等方法來祛濕。
 
    什么是刮痧
 
    刮痧是中國傳統的自然方法之一,對皮膚表面進行刮痧,可以增強皮膚抵 抗外邪入侵的能力。
 
    什么是拔罐
 
    拔罐操作簡單,可通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等,常用于 治療各種實證。
 
    我們千年瑤浴發現大家除了本身地處濕氣重的地區,生活習慣也極易加重人體內的濕氣。比如熬夜、貪冷飲、吹空調、缺少運動,等等。濕氣進入身體后常常奔著脾胃而去, 導致脾的運化功能下降。我們千年瑤浴從中醫的角度講,脾主運化,吃進來的食物通過它運 化出營養物質,剩下的糟粕排出體外。而脾被濕氣困住,功能下降,濕氣就更 嚴重了。
 
    同樣道理,對于那些沒有運動習慣的人來說,身體中的糟粕往往得不到很 好的清除,日積月累,也會讓體內的濕氣漸漸加重。
 
    祛濕方法千年瑤浴已經雙手奉上啦,雖說刮痧和拔罐有一定的祛濕作用,但并不是祛濕的主要治療手段。祛濕應該是先外排,后內治。千年瑤浴發現濕氣重的根本原因是脾胃運化功能不足,只有調理好脾胃,才能從根本上改善體質。另外,千年瑤浴提醒您老年人 、小孩、孕婦、體弱者不建議刮痧哦。
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